수요일, 8 월, 2009년 5 - 고유 탑 10을 나열합니다.

'톱 10'엽기 수면 장애

가끔은 우리가 충분히, 가끔은 너무 많이하지 말고 그냥 금액을받을 권리를 다른 사람;지만 모두가 잠이 너무 오랫동안 그것을 피할 수있는 사람은 아무 필요합니다. 그것은 시체를 새로 매일 스트레스와 긴장을 해소하는 최선의 방법을 하나의 방법입니다. 아무것도보다 더 이상의 좋은 침대에서 밤에 잠을 평화적으로 긴 하루 드리프트 후 거짓말 할 수있다.

그러나 우리 모두가 그것을 할, 아주 자체의 본성이, 4 단계 및 두 가지 유형, 렘수면, 수면, NREM 수면으로 분류되고 복잡합니다. 자는 동안 뇌는 매우 활성화되어 우리의 꿈. 반면 우리 중 일부는 꿈 그러나, 다른 사람의 다양한 수면 장애를 감당해내야만했다. 수면 장애가 흔히 있으며, 아마 당신은 많은 사람들의 말은 들어 봤지만 여기가 당신의 눈을 뜰 수있는 몇 가지 이상 수면 장애가없습니다. 그래서 휴식과 수면 장애의 기괴한 '톱 10'목록을 즐길 수있습니다. 그들이 밤에 계속하지 마십시오.

10. 수면 Bruxism

더 일반적으로 알려진 이빨, 수면 bruxism 누군가 때, 수면, 악물기하거나 자신의 이빨을 갈아 함께 알려져있다. 많은 스트레스, 긴장, 불안, 분노, 또는 치아의 misalignment처럼 단순하게 뭔가를 억압에 의해 발생하고있다. 간단한 치료는 일반적으로 마우스 가드 또는 요법과 같은 문제를 해결하기위한 것일 수있습니다. 비록 상태가 매우 심각한 것 같지 않으면, 많은 경우에이 문제가 될 수있는자는 bruxism. 만약 너무 오래 bruxism에 운반, 턱 장애로 이어질 수있는 손상된 치아, 두통, 그리고 다른 문제가있습니다.

9. 수면 무호흡증

수면 무호흡증에 의해 표시됩니다은 아주 심각한 상태는 밤 동안 중지하고 호흡을 시작합니다. 그것은 상태가 뇌졸중에 대한 위험을 끌어올리고있다. 의사들은 시끄러운 나머지 코고는거 또는 긴 밤을 후에도 피곤 드나봐 수면 무호흡증의 지표가 될 수도있다. 거기 수면 무호흡증의 두 가지 주요 유형 :, 폐쇄성기도 때 목구멍 근육과 좁은 또는 주변, 그리고 중앙 수면 무호흡증, 어느 때 뇌의 호흡 근육으로 메시지를 전송할 수있다 긴장 실패입니다. 수면 무호흡증 중량 초과로 인해있을 수있는, 고혈압, 흡연, 또는 장애의 역사. 에서 이미지 http://www.sleepmore.com/

8. 잠결에 걸어 다님

더 몽유병으로 알려진, 잠결에 걸어 다님 꽤 무해한 상태는 시간이 지나면 많은 사람들이 밖으로 성장할 수있다. 그러나, 일부 경우에, 그 사람은 일반적으로 일상 작업을 할 sleepwalk로, 그래서 몽유 병자 쉽게 차를 타고 들어갈 수있는 심각한 수있습니다. 그것은있다가 8월 12일 경험 몽유병의 세 사이 어린이의 15 %. 여러 번 사람 sleepwalks,하지만 수도 일어나 유리 눈, 또는 clumsily 말하기와 그게 누군지 기억이 안됩니다. 수면 보통 발작 같은 근본적인 문제로 인한 걷는, 수면 무호흡증,이 PTSD, 또는 arrhythmias, 따라서 치료를하지 않습니다. 잠을 대신 산책의 원인은 주요 초점이된다.

7. Narcolepsy

우리 모두가 하루 동안의 시점에 피곤했지만, narcolepsy을 가진 사람은 일반적으로 하루 동안 극도로 피곤하고 잠을 자주 갑자기 주문이 경험하게 될 것입니다. Narcoleptics 매우 심각하게 생각 할 수 있지만 여전히 치료 것으로 알려져있다. 하나는 모든 이천명 중에 narcolepsy 것으로 알려졌다. 치료가 한가득,하지만 아무도 존재의 상태를 완벽하게 잡아 버려. 의사들은 뇌의 화학 물질, 특히 hypocretin, narcolepsy에 큰 역할을 믿습니다. 이러한 세포가 지나치게 일반적으로 hypocretin뿐만 아니라 수면 REM 수면주기를 조절하는 깨어있을 알려져있다는 수면 패턴, 혼란의 원인이 손상됩니다. 그러나, 아무도 아는 사람이라면 왜 이러한 세포 손상이 얼마나 그들이 손상된다. 다니엘 모리스에 의해 사진

6. 중천 다리 증후군 (RLS)

중천 다리 증후군 (RLS)은 강력하고 긴급한 필요에 의해 다리를 움직일 분류된다. 거기에 자주하는 욕구가 극도로 불안한 감정에 저항하는 하드 수있다는 내부의 다리를 느꼈다. 반면 다른 느낌의 그것은 간지 더 말할 어떤 사람은 그게 prickling 센세이션의 말. 어떤 경우에는, 감각, 또는 하드들을 RLS 함께 앉아하게 누워 고통스러울 수있습니다. 때문에 상태는 더 악화되고있다 밤에 수면 장애와 RLS 그럼 아침에을 완화하고 정상적인 수면 패턴에 차질이 발생합니다. 그것은 미국과 북유럽에서 국민의 5 % -10 % RLS 경험하게 될 것으로 알려졌다. QuixoticQuestion로 사진

5. Hypersomnia

Hypersomnia만이 오늘날 세계에서 200 명이 영향을 말했다는 매우 드문 수면 장애이다. 이 장애가 심한 졸음의 기간으로 이루어져있다. 수면의 이러한 기간은 최대 18 시간에 갈 수 일 하루 동안 지난 수 주 동안에도. 그것은 비록에만 연간 약 10 테러가 발생할 수있다. 전에 한 사람이 맞았다 hypersomnia 공격에는 대개 증상이 현재와 긴 - 지속적인 두통과 같은 감기있습니다. 서라도 그 자체의 무게와 땀 얻을 수있는 사람은이 공격이 발생할 수있습니다. kleine - 레빈 증후군 과음 먹고, 공격성, 혼동, 환각과 같은 공격을하는 동안 이상한 행동, hypersomnia하여, 표시 및 hypersexuality. 또 생리 - 관련 Hypersomnia 호르몬 불균형의 원인으로 발생할 수있다는 것입니다. carf로 사진

4. REM 수면 - 수면 행동 장애 (RBD)

REM 수면 - 수면 행동 장애 (RBD) parasomnia 수면 장애의 범주 아래 분류된입니다. 한 parasomnia 이벤트가 발생할 때 바람직하지 잠자는 동안. 이 장애는 사람들이 잠자는 동안 매우 생생한 꿈을 행동을 유발하는 것으로 알려졌다. RBD 이내 몽유병과 혼란, 수면 테러뿐만 아니라, 수면 - 얘기. 이러한 꿈은 때로는 폭력적인 행동을 풀 시간이 많아요. RBD 맹세하여, 외치고, 떨고, 발길질, 표시되어있는 것처럼 행동하는 사람이 싸우고있다. 치료하지 않을 경우, RBD 좀 더 폭력적 나빠질 수있습니다. 그 장애를 중심으로 여러 시스템을 위축 또는 남성에서 볼 수있습니다 파킨슨병을 앓고있다. saikofish로 사진

3. 폭발하는 헤드 신드롬

머리 증후군 빗됨 그 시끄러운 소음을 듣고있는 사람 parasomnia 그냥 잠들기 전에 또 다른 원인이다. 비록 그것을 당신은 영화에서 볼 수있을 거라고는 뭔가처럼 들리, 무질서와 진짜가 자주 발생하면서 한밤중에 깨어났다. 폭탄이 폭발하는 소리가 두드리는 소리 또는 소음의 소리를 반영 여러번. 많은 이들과 조난의 원인 수면 방해 자주 들린다. 이 장애의 많은 경우는 아니지만, 보도하는 젊은 10 명의 환자로 진단되고있다. keamysparadise로 사진

2. 수면 마비

수면 마비는 신체 능력이 떨어지는 경우가 잠들거나 수면에서 깨어난 움직일 수가로 표시됩니다. 자는 언제, 어느 때 몸에 긴장을하고 시체를 경험 atonia 여전히 말했입니다. 그러나, 수면 마비, atonia 때 또는 깨어 잠들기 때, 대신 수면 도중에 발생합니다. 움직일 수없는 사람이나 심지어 어떤 경우에는 이야기,하지만 그들은 완전히 무슨 일인지는 잘 알고있습니다. 수면 마비가 몇 분 동안, 마지막으로 할 수 있지만 일반적으로 멀리는 자체에 쓰여집니다. 일부 문제는 공통점이있다;는 인구의 40 %는 장애를 경험했다.

1. 비 - 24 - 시간 수면 - 웨이크 신드롬

비 - 24 - 시간 수면 - 웨이크 신드롬 희귀한 수면 장애 의사 중 누구 하나를 건너 왔습니다. 인간으로서 우리는 하루에 대략 24 시간을 함께했다 상관은 circadian 리듬이있다. 물론 거기에 사람을 사람의 차이가 있지만 보통 사람들에 대해 24-25시간의 circadian 리듬을 가지고있다. 그러나,이 장애를 가진 사람 안정 "신체의 시계가없습니다."대신 리듬이 지연되고, 26 시간 이상을 설정할 수있습니다. 어떤 사람은 정기적으로 매일 패턴으로 칠십이시간 사이클있다. a 칠십이시간주기를 가진 사람 수는 48 시간 깨어있는, 그리고들을 이십육시간주기에 대해 16 일 이내 깨어있을 것입니다 것이다. 더 이상 정상적인 각성 시간에 비해 약 2 시간 동안 수면 장애와 함께 일반적으로 사람들이있다. 사람들은 종종 비 - 24 - 시간 수면 - 웨이크 증후군으로 고생 장님있다. 가브리엘라 Camerotti로 사진