星期二,2009年8月25日-独特的前十名名单。

前十名最差不健康的时尚饮食


12

流行的节食尝试提供一个快速减肥快速解决办法,而且,即使他们的工作,结果是短期和英镑来反弹。 与不健康的时尚饮食最大的问题是,你不应该对其中任何长时间留下来,因为他们一般是不均衡营养。 很多流行的节食不行得通,以及一些可能是危险的,因为他们基于错误或奇怪的想法,如“睡美人饮食”你敲了好几天了自己在与镇静剂的时间。

10。 这家面食巧克力饮食

我是在做梦吗? 通心粉和巧克力? 你知道一句老话:“如果这听起来好得是真实的,那么它可能是”,这就是这里的情况。 你不能喝任何东西,但水,唯一的巧克力你得到的是高达1 -在一天作为以及一些零食爆米花晚上结束盎司,但你只能吃午餐和晚餐面食。 禁止的食物包括糖,酒精,碳酸饮料,咖啡,茶,坚果,所有的垃圾食品除了爆米花可以想象,油炸食品,乳制品,盐和红肉。 你知道小一盎司的巧克力? 是不是真的不值得在一段牛排每一次? 最真实的饮食鼓励你有一些红肉健康地准备。 这种饮食,提供了有1盎司的巧克力彼此之间的一些非常重要的营养物质报酬的情况下夜间沿着主要食品的限制。

9。 鸡汤饮食

你允许带一早餐(每天只有一个?),那么你就可以大量吃鸡汤,你想要的是在当天余下的。 这不可能是好的。 你基本上靠的谷类,面包圈,酸奶,无花果,和鸡汤加仑。 这是类似“白菜汤饮食”,都饮食气味的严重营养不良的其他东西。

8。 国会的禅

这真是一个非常简单的计划,只能吃自然状态的食品,没有红肉,并限制其他肉类相当。 有些禅宗饮食禁止所有肉类和奶制品。 最大的问题是,很少或几乎没有肉类是指没有足够的蛋白质对大脑化学物质,肌肉修复必要的,而且骨建设,很少或几乎没有脂肪,好脂肪,会影响人体的饱腹感和能力,以稳定血糖,减少炎症。 带来的腊肉!

7。 野人饮食(史前时期的饮食,石器时代饮食,旧石器时代饮食)

正如你可能已经猜到了,这种饮食围绕试图模仿的野人的饮食习惯。 允许食物包括瘦肉(我估计恐龙肉瘦肉),鱼类,蔬菜,水果,根,和坚果类,以及不包括:谷类,豆类,乳制品,盐,白糖和加工油。 所有的食物吃的是那些可以寻找和收集。 请告诉我们的饮食习惯后,野人我,为什么我们愿意模式? 这不是他们的平均寿命大约在15岁或什么??

6。 12天的葡萄柚汁饮食

这确实是一个好得令人难以置信。 你可以吃,直到你吃饱了,你可以增加一倍或两倍,而肉类,沙拉或每餐蔬菜量,您可以在黄油和使用黄油炒食品,慷慨蔬菜,你必须吃熏肉时,他们说,吃腊肉。 你可以吃任何种类的奶酪,你可以有蛋黄酱和定期沙拉。 但顾名思义,您必须在每次进食时喝8盎司葡萄柚汁,因为它本来应该为烧毁你吃什么,只要你吃的食物之间的结合,鸵鸟政策忘记熏肉催化剂! 您还必须喝8 8盎司一杯水,每天。 的承诺,而吞下所有的奶酪,黄油,培根,和蛋黄酱,在水中和葡萄汁游泳,是你将失去在2个半月52磅。 右边。 下一个!

5。 为期3天的饮食热狗

我不明白为何他们称之为'热狗的饮食,因为唯一的一次你真的吃热狗第2天的晚餐'。 否则,你喜欢吃干酪,金枪鱼,水果,蔬菜正常饮食的食物,黑咖啡或茶为3天。 更正,你指示,要对香草冰淇淋2杯,每天晚上。 转到人物热狗和冰淇淋? 我认为他们将在第二个晚上菜单2只热狗,使他们可以称之为一个热狗的饮食。

4。 磁性饮食

这个饮食的基础是了解哪些食物招致任何健康或疾病的身体。 据说吸引磁污染对人体的疾病,包括精制糖,胆固醇和白面粉。 搞活磁包括水果,全谷物,蔬菜,瘦肉,以及食品含有的抗氧化剂。 除了不吃搞活磁食品,饮食提倡做沉思和再编程朝着更健康的生活习惯进行的主意。 嗯,对我来说,这听起来像一个新时代,因为我们已经知道,均衡饮食,减少糖的摄入量,减轻压力,并训练你的大脑来代替选择健康的坏习惯,名称响亮。

3。 血型饮食

开发彼得皮奥博士德阿达莫,禁毒处,你基本上吃或避免吃的食物根据你的血型,这是应该帮助你减肥。 例如,这种饮食规定,B型血的人应避免玉米,小麦,扁豆,西红柿,鸡肉,花生,芝麻,他们应该吃山羊,羊肉,鹿肉,蛋,绿色蔬菜和低脂乳制品。 但是,梅奥诊所并没有对这种饮食多,他们说,“吃某些食物或避免根据你的血型被认为不会有任何体重或健康有利的影响”,他们也觉得这样的饮食计划不可能满足您的营养的需要。 同样,另留下您的饮食营养不良,最后,也很疲惫,如果你是一个B型血的人谁也走出去,开始狩猎和射击你的食物的。

2。 空气饮食

该研究所对精神航空饮食不要求您以避免任何食品或改变现在的饮食或锻炼的习惯,你只需呼吸。 嗯。 如何小说。 而不是在你吃的重点或你吃多少,你专注于呼吸。 这个想法是,如果你的做法有节奏的呼吸,然后你的呼吸更多的空气。 你的呼吸更多的空气,是你失去更多的重量。 最好的部分是,你可以做到这一点任何时候,任何地方驾车时,躺在床上,工作,散步,做爱,等等。 我不知道你怎么想,但我敢肯定我的呼吸,当我做所有这些事情。 无论什么。 下一个!

1。 绦虫饮食

这必须是最恶心的饮食没有想过,有证据表明,“绦虫减肥药”是从1900年销售- 1920年的。 基本上,您摄取牛肉绦虫卵(牛肉绦虫被认为是美国最好的选择),然后你吃药杀死绦虫后,您失去的重量需要的金额。 它不采取天才知道这饮食既无效和不健康的。 你不改变这种“饮食你的饮食习惯,”因此,所有的重量会回来一旦蠕虫已经一去不复返了,这是极不健康的有一个在您的身体寄生虫的生活,逐渐将出你的所有营养。

由Pam罗伯逊

邮政Twitter 邮政到美味 张贴到Digg 邮政的Reddit 邮政StumbleUpon

有关的10名单

评论

12回应“前十名最差不健康流行的节食”
  1. 乔安妮 说:

    我认为这是人们最重要的是要明白,体重增加是不能够克服的,即使你的家庭中每个人都还没有战胜它。

  2. 网站 说:

    lol严重??? 我只是认为这是一个办公室赛季首演有趣的故事情节。

  3. 无神论者 说:

    不错的尝试与有关食性恐龙肉远古“机智”位,但人类不存在,直到后百万恐龙数百万年。

    你不可能不知道。

  4. 长江 说:

    无神论者-这是你的人生目标四处使表露无疑评论? 这是一个笑话,克服它!

  5. Pix 说:

    “最大的问题是,很少或几乎没有肉类是指没有足够的蛋白质对大脑化学物质,肌肉修复必要的,而且骨建设,很少或几乎没有脂肪,好脂肪,会影响人体的饱腹感和能力,以稳定血糖,减少炎症。

    ...谎言和宣传!

  6. Kayley 说:

    这种绦虫的事情想起了我的都市传奇

  7. 马克 说:

    哇。 完全抵消基地对旧石器时代饮食。

    教育前,请再次发布自己:http://www.youtube.com/watch?v=uCFZoqmKf5M

    你去过医院,或服用的药物,或破碎的骨头? 如果是的话,你可以感谢技术。 否则,你可能就死在早期的年龄及。

  8. 格温 说:

    当我在中学生物,我告诉我的妈妈对绦虫,我们不得不在福尔马林他们,她叫我一个人中,以便她能吞下减肥。 我不确定这一天,如果她是不是在开玩笑。 :(

    我真的希望她是在开玩笑。 我不是在与这个故事。

  9. dacournean 说:

    一些奇怪的饮食时尚的肯定!

  10. 大卫 说:

    其实,旧石器时代的饮食有很大的意义,因为它试图减少饮食,以至事情,我们本来是'改编'吃-肉类,水果,蔬菜,蜂蜜等,这削减了几乎所有最不健康的东西在现代以卓越的精度和我的生活本人认为这是少数饮食的政权之一,实际上任何意义了! 此外,如果你考虑很多很多过敏和食物不耐受是盛行世界各地,然后旧石器时代了差不多所有这些饮食部位! 因此,它确实似乎这是我们添加到我们的饮食最近,是我们最困难的-东西故我认为,旧石器时代的只是作为健康的您可以得到! 它没有任何关系是一个野人! 只有在发现比大多数更自然的方式我们的初衷!

    与它的主要问题是,虽然现在只是在最反社会饮食你可以,如果你这样做宗教-更差,成为素食主义。 “对不起-我cannot拥有这些马铃薯。 你是否有适合我?肝脏太少“,是不会让你受欢迎! 我只想证明-永远说不准!

  11. 说:

    我的研究类解剖为您的类型'的书的书'吃权。 我没有在我面前的成果了。 我记得不到20%,他引用的消息,甚至远程可靠的,“远程”是关键长期存在。 这项研究的大多数他列举了研究,
    答:无关,与饮食和血型,
    b.曾研究,推翻了某种联系的某些饮食和血型,
    长已经过时了,从50到100年前的医学研究,
    D.极其困难的情况,如果不是不可能找到,例如:从一个大专班,讲了1920年的。
    他还利用宣传纳粹从1930年作为“研究”,并进行了其他愚蠢的资料来源,已知是虚假的。
    经过他的所有材料引用的挖掘,我们发现,研究有效的比例为5%以下的批判最慷慨的水平。 在现实中,他的书是一本小说,他在自己和他没有可信的证据来支持他的理论。

  12. 安德烈 说:

    因此,如果确定这些饮食都是“时尚”,这是你的饮食? 如果你说'没有饮食,'你错了。 大家吃的食物,因此,你有一个饮食。 你怎么吃? 最可能是你吃的是你杀死许多食物。 如实的“野人饮食”或旧石器时代的饮食,因为它是正确的,只是最适合您在此列表中的一个,是不是一个真正的“时尚,”考虑到我们在这几千年的饮食演变。

说你的心

告诉我们你们有什么看法...
和哦,如果你想有一个峰以显示与您的意见,去获得的gravatar!